15 、美味
10、菠萝料酒腌十五分钟 。咕老
5 、混搭鸡蛋面粉
做法 ：
1 、酸甜番茄酱 、美味加入适量盐 、菠萝
6、咕老煮开 。混搭
混搭出的酸甜酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、炒匀 ，美味
17 、菠萝与里脊混合 ，咕老大火加热油锅 ，大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，菠萝切块 。虾仁炸至金黄捞出 。白糖 、滴入少量白醋 。
3、大虾
配料 ：葱 、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。
8 、
18 、油六成热时，
12 、
11 、蒜 、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。入肉块复炸至金黄捞出。
2 、
13 、鸡蛋打成蛋液 。
9 、将蛋液倒入肉中混合均匀。
14 、菠萝块炒匀。里脊切成大块 。爆香蒜末后 ，大蒜切成末 。放入虾仁炸 。加少许水 ，准备好原料 。锅内入油 。
4、放入虾仁和肉块 、生抽 、出锅前洒入少量葱花装饰 。菠萝 、再放肉块炸至微黄捞出 。
16、再放番茄酱 ，盐 、
7 、锅内留底油 。放白糖 。