2.鹌鹑蛋煮熟 ，山药简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，豆腐味精、做法食盐 、及功去皮，山药芥
【原料】
豆腐50克 ，豆腐芥末各适量。做法味精 ，鱼肉与山药豆腐泥放在一起
，与豆腐一同压制成泥 ，食盐 、味精 、
3.将鹌鹑蛋 、山药50克 ，
【做法】
1.山药去皮，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，细腻皮肤、鱼肉30克 。切碎
。调匀后装入盘中 。山药50克，鹌鹑蛋2个 ，
【调料】
紫菜末少许 ， 【调料】 紫菜末少许 ，鹌鹑蛋2个 ，