按照原来的蜜汁造型放入盘子里 。西蓝花掰成小朵 ，蒸南切下一块。蜜汁

做法：

　　1 、蒸南在加入一勺盐的蜜汁开水里焯一分钟捞出。

　　6、蒸南放入锅里蒸熟 。蜜汁南瓜洗净去皮，蒸南南瓜切成小方块 ，蜜汁

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的蒸南功能，橄榄油 。蜜汁西兰花、蒸南

蜜汁责任编辑：hdwmn_lw把西蓝花围边即成 。蒸南

原料：

　　南瓜 、蜜汁

　　5 、不能因为减肥而干脆不吃油脂 。

　　2、蜂蜜、

　　3、

　　4、用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的浇在南瓜上 。