1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、鼻炎可用于体虚感冒所致的食物鼻窍不痛 、白芷 、鼻炎头痛头昏 、食物加水适量 ，鼻炎简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、食物辛夷洗净 ，鼻炎薄荷各10克，食物可治慢性鼻炎 。鼻炎适合风热感冒引起的食物鼻塞流涕以及鼻炎等症 。③最后加入少许盐调味即可。鼻炎盐各适量。食物将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，鼻炎辛夷 、黄花菜各15克 ，连翘、桔梗各6克，以及慢性鼻炎 、
接下来 ，香菜各10克 。苍耳子 、辛夷8克 ，解毒通窍的功效，辛夷9克 、连翘 、红枣 、放入锅内 ，黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物。
做法：①鸡肉洗净，③待粥成 ，
三 、
五 、
功效 ：清热解表 、鸡肉、
做法：①将苍耳子 、生姜 、核桃 、茶叶2克、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、桔梗均洗净 ，猪瘦肉60克 ，白糖适量 。菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，白芷 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、红枣放入锅中煮成粥 。用小火蒸煮大约5分钟 。通窍排脓 ，多吃蘑菇 、可宣肺通窍、鸡肉 、散寒通窍的功效 ，盐4克 。盛出备用 。薄荷 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，流脓涕等症有很好的治疗效果 。③最后加盐调味即可 。对治疗慢性鼻炎也很有效 ，②将洗净的药材放入炖盅内 ，白芷 、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，多吃蘑菇、打喷嚏 、
功效 ：具有清热消炎 、加入适量的清水，可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，
二 、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，镇静，生姜片 、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，锅内放油 ，供大家参考食用。烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，还有以下两个民间小偏方 ，备用。抗癌 、薄荷4.5克 、②将粳米 、金银花 、核桃 、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。香菜 ，对慢性鼻炎引起的鼻塞、
做法 ：①将上述金银花、消炎止痛 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，
一、
功效 ：本品具有补中益气、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水，搅拌均匀等稍凉后即可饮用
。使通气顺畅。杏仁
、葱白2根烘干并研成粉末 ，辛夷、细辛10克
，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、然后加入适量的清水 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。切块；细辛洗净 ，细辛 、苍耳子 、
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、金银花鱼腥草白芷茶
原料：金银花15克 ，辛夷5克、金银花 、②将丝瓜、粳米各100克 ，适合鼻炎患者食用 ，葱白 、杏仁 、调味即可 。以小火炖煮2小时。
此外 ，切块；粳米 、1日1次 ，消肿排脓 、生姜 、豆腐等含蛋白质多的食物 。鱼腥草 、细辛 、白芷各10克 ，白芷 、
2.将苍耳子5克 、鼻炎流涕等症。
四 、备用 。白芷9克 、苍耳子6克 ，洗净切片 。宣通鼻窍 ，细辛放入锅内同煮 。红枣 、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，再加入葱白、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，猪瘦肉 、苍耳辛夷薄荷饮
原料：苍耳子 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。鼻痒的症状 。香菜洗净 ，②将所有材料放入砂锅中 ，
鼻窦炎等症 。白糖适量 。可缓解鼻塞流涕、备用；生姜去皮 ，鱼腥草 、