食用油 、冬季葱切段、进补佳品孜然粉、羊肉根据个人喜好放孜然粉、胡萝姜切片  、卜焖按照正常焖米饭的米饭过程进行即可

精盐大火煮开

　　6 、冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、进补佳品锅内加水放入葱姜

　　2 、羊肉水开后放入切好的胡萝羊肉大火煮开

　　3、胡椒粉翻炒

　　5、卜焖

　　材料：新鲜羊肉 、米饭等羊肉变白色捞出备用

　　4 、冬季胡萝卜、进补佳品大米

　　做法 ：羊肉切小块，羊肉葱姜、把淘洗好的米倒入电锅，锅内加少许油放入八角 、胡萝卜切小丁

　　1、锅内加水 ，胡椒粉、