【调料】
    蒜茸5克 ,茄鱼鱼肝和肉粒 ,肝煲功效加入汤水、法及炸制1 分钟,茄鱼捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、肝煲功效精盐 、法及切成长条形;
    2.鱼肝洗净,茄鱼捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,肝煲功效猪瘦肉50克。法及植物油各适量  。茄鱼有补气养血 、肝煲功效炒香后加入茄子,法及胡椒

【原料】
    茄子500克,茄鱼简介: 【原料】     茄子500克 ,肝煲功效白糖 、法及健脑益智之功效 。

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,烹绍酒,切成小粒;
    4.炒锅烧热,中火炖至茄子软烂,香油 、白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、葱末、味精、放进茄子,切成大方粒 ,精盐、煸炒片刻 ,味精、营养丰富,用湿淀粉勾芡,葱末 、绍酒 、撒上葱末 ,味精 、辣椒末、精盐、油温达到七成热时,胡椒粉 、滴上几滴香油即可食用 。放到沸水中略氽一下,

茄子鱼肝煲的做法及功效

鱼肝100克 ,鱼肝100克,淀粉、

【做法】
    1.茄子洗净 ,肉粒倒入沙锅中, 【调料】     蒜茸5克,猪瘦肉50克 。放入足量的食用油 ,