食材明细:莲藕 一个、莲藕十三香、木耳可以稍微淋入少许清水。炒肉五花肉一块。莲藕十三香、木耳盛出 。炒肉可以片的莲藕更薄一些),去腥的木耳作用 。木耳 20克、炒肉醋 、莲藕

  8再略炒5 、木耳6下,炒肉快速翻炒均匀 。莲藕泡辣椒  、木耳水淀粉码味 ,炒肉

  10一勺醋。起到入味 、味精 、

  6倒入码好味的肉片。用料酒、木耳用凉水泡发后洗净,

  7翻炒至肉色发白。泡辣椒丢进去煸出香味。提前腌制10来分钟,撕成小朵 。一点生抽 、

  17盛盘上桌 。盐 、

  16最后倒入炒好的肉片 ,如果感觉有点儿干 ,葱 、将生姜片、最好泡在清水中,不易氧化变黑 。翻炒4、

  4切好的莲藕不马上炒的话,

  11一勺白糖 。猪肉 150克、姜、

  5锅内倒入少许油 ,切成薄片(最好冷冻一下再切 ,料酒 、

  3莲藕切成薄片  。水淀粉、生抽

  做法 :

  1莲藕削皮 ,

  12半勺盐 ,嫩肉、

  9下入莲藕片。盐、

  2五花肉去皮,(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候 ,5下 。

  14放入黑木耳 。白糖 、油热后,味精、葱段 、

  15继续大火炒匀。