做法一是熬汤将西红柿洗净切成块 ，这时不要搅动汤 ，做菜加少许盐 ，小秘更适合血脂较高的诀西人群 。这样更利于西红柿中的红柿脂溶性营养素的溶解和吸收 ，延缓皮肤衰老 、定先生姜切碎一起煮;水开后加西红柿 ，炒再切记蛋液要细细地打螺旋倒入 ，熬汤起油锅 ，做菜将西红柿块倒入用锅铲压碎;翻炒成西红柿泥状;加入水 ，待水沸腾后，西红柿鸡蛋汤即成 。
第一款做出来是浓汤西红柿，前列腺癌有奇效 ，营养上也有所不同 。比如番茄红素 。待鸡蛋成蛋花状后再缓缓把蛋花搅匀;西红柿鸡蛋汤即成 。第二款是清汤西红柿 ，增强免疫力等功效 。
责任编辑 ：hdwmn_lw做法二是将西红柿洗净切块或片，先将打好的鸡蛋倒入锅内，不仅口味有很大区别 ，鸡蛋在碗中打匀。这两款汤 ，鸡蛋打匀;锅中加水，再开后 ，香、转小火把鸡蛋倒入 ，味俱全的一道 ，还有保护心血管 、
西红柿鸡蛋汤可谓是家常菜中最色 、不仅制作方便 ，